Tobillera Con Ballenas/barras Laterales

Es una ortesis textil diseñada para limitar los movimientos de inversión y eversión (los que provocan los esguinces). Su característica principal son las ballenas o barras laterales flexibles (generalmente de metal ligero o espirales de acero) cosidas a los costados del tobillo. Estas barras actúan como un "refuerzo externo" para los ligamentos laterales, manteniendo la articulación en su sitio durante la actividad física o la rehabilitación.

 Composición

• Cuerpo principal: Generalmente fabricado en Neopreno de alta densidad, que brinda calor terapéutico y compresión.
• Refuerzos (Ballenas): Barras laterales de aluminio maleable o acero flexible recubiertas para que no molesten la piel.
• Cierres: Sistema de cintas de velcro de alta adherencia. Algunos modelos incluyen un ajuste extra en "ocho" (correas cruzadas) para mayor firmeza.
• Forro interno: Tela suave (jersey o algodón) que minimiza la irritación por roce.

 Uso Sugerido

Se utiliza cuando se necesita un soporte extra que una venda elástica no puede dar:

• Recuperación de esguinces: Especialmente en la fase donde el paciente vuelve a caminar o hacer ejercicio.
• Inestabilidad ligamentaria: Para personas con tobillos "flojos" que se tuercen con facilidad en terrenos irregulares.
• Prevención deportiva: Muy utilizada en fútbol, básquetbol o voleibol para proteger los ligamentos de movimientos bruscos.
• Tendinitis: Ayuda a descargar la tensión en los tendones laterales del tobillo.

 Precauciones

• Posicionamiento de las barras: Asegúrate de que las ballenas queden alineadas con los huesos laterales del tobillo (maléolos). Si quedan desplazadas, pueden causar dolor o no cumplir su función.
• Nivel de compresión: El neoprene genera mucho calor. Si notas sudoración excesiva, retira la prenda por unos minutos para que la piel respire y evitar micosis (hongos).
• Calzado: Debido a las barras laterales, la tobillera ocupa un espacio extra. Úsala con calzado amplio o de cordones que se pueda ajustar.
• Lavado: Nunca la laves en lavarropas. El movimiento puede deformar las barras laterales o romper el tejido que las contiene. Lavar a mano con agua fría y jabón suave.
• Uso nocturno: No se recomienda dormir con ella puesta, ya que la compresión constante y el calor pueden afectar la circulación durante el reposo.